同じ目線で。

先日Sunny5 EnglishSchoolにて開催したキッズヨガ。

沢山のキッズたちが参加してくれました。

大人になると様々な場面で自分で線引きしてしまうことがあります。

しかし子どもたちは純粋にチャレンジをしてみる。

伝えたかったこと。出来る、出来ないは本当はどうでも良くてチャレンジを恐れないこと。

そして、出来たらお互い褒め合い、出来なかったらどうすれば良いのか考える。

仲間と助け合うこと。

一人でするアーサナで集中力を高め、グループワークでコミュニケーションを取り、そして最後は全員で呼吸を合わせみんなで繋がる。

子どもたちと同じ目線で楽しむ。

これほど幸せなことはありません。